BALLET BEAUTIFUL

Quante volte hai cercato un workout ispirato alla danza per allenarti da casa? Ballet Beautiful è la risposta che cercavi! La sua creatrice Mary Helen Bowers, ex ballerina, ha creato un programma in continuo aggiornamento ispirato alla danza classica. 

I RISULTATI E I BENEFICI DI BALLET BEAUTIFUL

In una settimana

Ti sentirai più in forma e potresti vedere dei cambiamenti nel modo in cui i vestiti di stanno addosso

In due settimane

La tua silhouette sarà più allungata e più tonica

In un mese

Le braccia diventeranno più forti ma non “grosse”; le gambe diventeranno più toniche, allungate ma non rotonde dai troppi muscoli; il tuo ventre diverrà piatto e forte; vedrai eleganza nella postura e nel portamento e sentirai migliorare la flessibilità

Se sei curiosa di conoscere tutto sulla storia di Ballet Beautiful, sui risultati che si possono raggiungere con il workout da casa etc, leggi l'articolo che ho dedicato a questo fantastico metodo di allenamento ispirato alla danza.

Info Ballet Beautiful

Se invece il tuo dubbio è come allenarti con Ballet Beautiful, quali sono le routine migliori e vuoi saperne di più sui Dvd ho creato una guida scritta nei minimi dettagli GRATIS per te!

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e scopri com'è facile allenarsi da casa!

Non invierò SPAM alla tua email. Solo la guida GRATIS, non temere! 🙂

COMPLIMENTI!

Ballet Beautiful è anche un libro interessantissimo che ti guida passo passo nel tuo allenamento in casa.

Libro Ballet Beautiful

I dvd di Ballet Beautiful per allenarti con la danza da casa! 

Dvd Ballet Beautiful