Ti stai chiedendo se in gravidanza puoi continuare ad allenarti con il Pilates Barre? La risposta è: sì! Guarda un po’ qui sotto cos’ho trovato per te! 🙂 Prima di tutto una premessa: fatti seguire e dare consigli da un insegnante specializzato in Pilates per donne in gravidanza. Almeno qualche lezione, meglio singola (cioè […]
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