Ballet Beautiful, il metodo di allenamento creato da Mary Helen Bowers di cui ti ho parlato in questo articolo, continua ad evolversi ed a dare la possibilità di allenarsi tramite nuovi dvd e libri!E’ arrivato il momento di presentarti le novità con cui ti potrai allenare da casa come una ballerina! Riassumiamo velocemente: Mary Helen […]
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