Per allenarti a casa con il Pilates Barre Workout in realtà non hai bisogno di nessun attrezzo! La sbarra si può benissimo sostituire con una sedia o con un mobile e così si può cominciare semplicemente. Ma come? Dirai.. E quindi questo post a cosa serve? In realtà, come potrai vedere in molti video gratuiti […]
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